为什么那么胖，运动起来却不出汗
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：为什么那么胖，运动起来却不出汗，这样减肥还有效果吗
想得到的帮助：这样减肥有效果吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
每个人的减肥方式都不一样，你这种情况可能减肥要慢一些，所以不要着急，一定要管住嘴迈开腿，建议每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动一小时。
投诉
2021-11-27 08:47
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识