减肥期间体重无变化不知道怎么办
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：医生您好我减肥有一段时间了最近刚过平台期瘦了四斤这几天没吃晚饭不知道怎么又胖回来了想知道这是为什么
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
这种情况建议采取科学有效的减肥办法，不要吃高热量食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片，建议每天科学革命的生活，饮食以清淡以消化为主，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。
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2021-11-27 08:46
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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