最近不知为什么好像长胖了
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：你好，最近不知为什么越来越胖了，不知怎么减
想得到的帮助：想知道 怎么样减肥
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你这种情况最好采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，对身体非常有好处，建议一定要管住嘴，迈开腿，每天坚持有氧运动一小时以上。
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2021-11-27 08:47
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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