现在越来越胖了，怎么办？
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我是一名高中生随着年龄的增长体重越来越胖。因为是住校所以没有很好的条件运动，
想得到的帮助：请问医生有什么好的办法，在学校就可以瘦下来？谢谢！
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你这种情况最好采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐，每餐主食不要超过二两。
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2021-11-27 08:50
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