新陈代谢紊乱了怎么办
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：一直在减肥但是断断续续没有成功过也没有瘦下去越减越肥了现在代谢紊乱了就算吃的很少还是长胖怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
新陈代谢文化做出与精神压力大，长期生活紧张劳累有关系，建议平时科学规律的生活，不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动一小时以上，另外需要保证充足的睡眠，每晚睡眠至少8小时，慢慢会调理过来。
投诉
2021-11-27 09:34
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识