怎么变瘦，我太胖了，我想瘦
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我十五岁，以前不胖的，可是吃了太多零食，变胖了，怎么样才能瘦下来
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
年轻小女孩减肥，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，慢慢会变瘦的，不要着急，不要吃高热量食物，每日三餐每餐主食不要超过100克。
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2021-11-27 09:33
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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