2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:产后半年,有阴道前壁松弛,有做康复治疗,想恢复身材,全身肉松弛,计划月瘦10斤,有合适的运动和饮食吗?宝贝已经戒奶,想质询专业的医生,怕盲目运动导致阴道前壁松弛更严重,谢谢
满意答案
病情分析: 这种情况建议不要做腹压太大的运动,如果增加腹压会出现阴道,前臂松弛,可以经常游泳,骑自行车快走慢跑,平时经常做收敛运动,做提肛运动,有利于阴道的恢复。
取消确定