2021-11-27 1人回答
健康咨询描述:肥胖的预防
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病情分析: 肥胖的预防,平时要改善生活方式,不要吃高热量食物,最好每日三餐每餐主食不要超过100克,每天坚持有氧运动,一小时一定不要喝饮料,也不能吃油炸的食物,比如油条,油炸糕,油炸薯片等。
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