每天吃蔬菜能减肥吗
2021-11-27 1人回答
健康咨询描述：每天吃蔬菜能减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
每天吃蔬菜有一定减肥作用，但是需要配合运动锻炼，不建议乱用保健品或者偏方减肥，防止出现对身体造成一定的副作用，平时均衡营养，每天坚持跑步锻炼，忌口辛辣刺激油腻海鲜食物，
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2022-11-03 00:10
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