经常熬夜到两三点，对着手机对着电脑。
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：经常熬夜到两三点，对着手机对着电脑。久坐不太爱运动，人有点胖。，孩子一岁半左右时开始久坐对着电脑。对着手机一天最少十个小时，晚上十一二点到两三点才睡。一直到孩子上一年级。然后脸上就开始爆发了，发黄，暗沉色斑，还有好多的隐藏的小颗粒痘痘。并且皮肤一不小心就容易抠烂。然后掉痂以后就黑黑的色素印老是不消。我就用了阿达帕林凝胶，这个对我的皮肤有效吗？怎么使用才是正确的方法？谢谢了。???
免费咨询
满意答案
-
- 李瑞婷 副主任医师
- 咨询：111940人
病情分析：
应该是出现内分泌失调造成的。可以适当的口服一些中草药进行调理的，另外平时再通过日常生活加以调理，每天应该在10:00左右按时睡觉，早晨按时起床，养成一个规律的生活习惯，少玩手机，少玩电脑，保持心情舒畅，多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒。
投诉
2021-11-27 12:34
色斑疾病百科
色斑patch，是指和周围颜色不...
脸上长色斑是怎么回事?
很多妇女都有这样的苦恼，就是生完孩子
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识