爸爸168cm，妈妈165cm，我是女生
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：爸爸168cm，妈妈165cm，我是女生，现在上高一，只有160cm，我想长高可以嘛？怎么做呢？
想得到怎样的帮助：具体的一些可以长高的方法
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
遗传只占1/3，后天的营养和运动是很关键的，所以说你千万不能挑食偏食而而且不能减肥，必须要多吃点有营养的食物，补充上钙片，喝上牛奶，同时多参加一些跑步，游泳，骑自行车等运动就可以改善身高的发育。
投诉
2021-11-27 16:23
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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