16岁才1米56想长到1米65不知道可以
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：16岁才1米56骨骼应该还没有闭合想长到1米56，就晚上跳跳绳你说会长高吗？
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
每一项运动都会长高的，关键是要坚持你每天坚持跳绳，游泳，俯卧撑，单杠双杠，这些都是可以增高的，平常一定要多吃水果蔬菜，多钙铁锌丰富的食物，特别是晚上睡觉前多喝点牛奶，口服点葡萄糖酸钙咀嚼片，长得更快一些
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2021-11-27 16:51
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