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怎样降血糖呢？

2021-11-27 2人回答

性别：男年龄：37岁

健康咨询描述：前一段时间感觉身体不太舒服，头有些晕，身体慢慢有些消瘦，但是并没有减肥节食，一日三餐都很规律正常。后来去医院检查发现血糖高了，我怕会发展为糖尿病，所以希望可以通过饮食来降血糖。

想得到怎样的帮助：怎样降血糖呢？

满意答案

病情分析：
降血压可以从一个饮食方面生活方面进行降低，以及工作量以及运动量，按照每天的主食量标准，不要吃甜东西，不要喝汤，多吃些粗粮，有利于血糖的下降，也可以口服降糖药物，这是对于情况严重的来说。

投诉 2021-11-27 17:39

其他答案 (1)

病情分析：
这种情况建议去医院做一下糖耐量实验，来确定一下是否真的存在胰岛素抵抗，也就是说是否真的存在二型糖尿病。在饮食上要注意低糖饮食，尽量不吃大米白面这些细粮，因为含糖量过高，尽量吃粗粮以及各种豆类的食品，不要吃稀粥，要吃干饭，尽量选择西红柿，黄瓜，柚子这种含糖量比较低的食物

投诉 2021-11-27 17:54

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