长高需要哪些营养
2021-11-27 1人回答
健康咨询描述：长高需要哪些营养
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
人的身高有两个生长发育高峰时期，也就是一岁以内和青春发育期，那肯定是需要多吃点有营养的食物，比如瘦肉，鱼虾蛋，豆腐，绿色生菜。同时要喝上牛奶补充钙片。如果是两岁的宝宝，还需要加上维生素ad。
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2021-11-27 17:54
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