要怎样才能迅速长高，不靠药物
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：17岁才1.7m正好 想再长高 不知道有什么好方法 如果是运动请问要做什么运动更容易长高 或饮食方面要注意些什么 非常感谢 我的哥哥姐姐是亲生的 都长得很高
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
要想长高，关键是要靠加强营养，加强锻炼，增强体质，而且关键是要坚持，还得得安排自己的作息时间，不要挑食偏食，多吃波菜，猪肝，大肠，牛肉，酥肉，鸡蛋，牛奶，晚上睡觉前口服点葡萄糖酸钙口服液，只要中可调理，肯定会长高
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2021-11-27 18:52
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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