12岁了,才150c怎么才能再长高一点,吃什么
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：12岁了，才150cm多，怎么才能再长高一点，吃什么，怎么运动？没有月经
每天放学上学自己回家，差不多2里路吧
曾经的治疗情况和效果：没有
想得到怎样的帮助：怎么才能长高，长大后能长多高？
满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
12岁左右一米五，那就是正常，个人的生长阶段是不一样的，有的时候小时候增长的快，有的宝宝是在青春期迅速增长，现在孩子正处于青春期，只要加强营养，多吃高蛋白，高热量的食物，也就是多喝点奶粉，蛋白粉多喝点牛奶，这些营养丰富的食物，睡觉前口服点葡萄糖酸钙口服液，给孩子保证充足的睡眠，这样2到3年之内肯定会迅速增长的啊！
投诉
2021-11-27 18:53
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