早晚喝牛奶好吗
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：我老婆非常爱喝牛奶，可是他每天早上不吃饭，把牛奶当做作饭了，一天早上喝一杯，不知道经常喝这个好不好，对身体有没有影响。
想得到怎样的帮助：想问一下经常喝牛奶好不好呢？
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
这种情况可能是个人的习惯问题，但是一定要讲究饮食均衡多样化，多喝牛奶，肯定对身体只有好处，没有坏处，但是过多的担心不了，或者是吸收不了，也是一种浪费，主要是多吃水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤排骨汤适当的口服是可以的，既可以增强体质，又可以避免浪费
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2021-11-27 18:55
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