请问，我每天饭前饭后都做120个仰卧起坐，这样
2021-11-27 1人回答
健康咨询描述：请问，我每天饭前饭后都做120个仰卧起坐，这样会不会长不高啊？我真的想知道，我13岁了，才1米67.68的！
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
每一项运动都是很好的，都可以起到强身健体增加抵抗力，增加免疫力的作用，促进生长发育，关键是要坚持，现在正处于青春期，一定要加强营养，多吃一些高蛋白，高热量的食物，每天晚上睡觉前多喝牛奶，只要坚持，肯定会长高的啊！
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2021-11-27 18:56
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