2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:本人19岁,想长高,不要吃药
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病情分析: 只要通过加强营养,加强锻炼,增强体质,多吃一点,该体型丰富的食物,特别是多吃菠菜,猪肝大肠,牛肉酥肉,鸡蛋牛奶,每天晚上睡觉前口服点葡萄糖酸钙口服液,或者是蛋白粉,这些都有助于长高,这些都是很好的增高的食物,或者是保健品,对身体没有害处的
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