2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:我想长高,有什么好建议呢??好方法呢???
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:给与好建议
满意答案
病情分析: 要想增高首先是要放松心情,加强营养,加强锻炼,增强体质,多吃高蛋白,高热量的食物,不要挑食,偏食,每天坚持锻炼身体,跑步游泳,同时一定要保证充足的睡眠,而且要放松自己的心态,顺其自然,身体健康才是最主要的
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