16岁才157cm.<br />有什么办法能长高
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：16岁才157cm.
有什么办法能长高。。
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
现在正处于青春期，这要通过加强营养，加强锻炼，增强体质，肯定会长高的，主要就是多吃一些高蛋白，高热量的食物，不要挑食，偏食合理的休息，但是一定要增加户外活动的时间，睡觉前多喝点牛奶，都有助于增高的
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2021-11-27 19:15
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