应该如何去预防增胖？有什么办法预防增胖？
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：应该如何预防增胖？应该多吃什么少吃什么？有什么办法预防增胖？
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
现在正处于青春期，也就是第2个生长高峰期，只要加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃一些高蛋白高热量的食物，睡觉前多喝牛奶补补钙肯定会增高的，而且还会增肥的。
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2021-11-27 19:23
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