2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:有骨黄金中药快速增高角膜吗,我现在19了,个子152cm,我是女生,我怎样增高
想得到的帮助:我怎样增高
满意答案
病情分析: 一般青春期是生长发育的第2个高峰。19岁以后已经基本错过了最佳,但是只要通过加强营养,加强锻炼,增强体质肯定是可以长高的,睡觉前多喝牛奶,口服点葡萄糖酸钙口服液,多做一些有氧的运动。
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