男人吃什么食物可以生精？想要宝宝
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：36岁
健康咨询描述：我们都三十好几了，想要宝宝，但是老公精子质量不好，不知道有什么食物生精的可以吃一下？
想得到的帮助：请医生帮支下招，谢谢
满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
可以吃上含锌的产品以及含锌的药物。鱼虾蛋，豆制品，动物，肝脏，牡蛎。总之要保证生活饮食规律，不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒，把身体锻炼好，保持好的心情，自然会备孕成功的。
投诉
2021-11-27 19:28
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