失眠的时候算在休息吗
2021-11-27 1人回答
健康咨询描述：失眠的时候算在休息吗
免费咨询
满意答案
-
- 张江 主任医师
- 华北理工大学附属医院
病情分析：
其实失眠的时候也是在休息，只是休息的质量没有睡眠状态好而已。人出现了失眠也要在床上静躺着，不要去活动。这样也能有一个低质量的休息，对第2天的工作精力也有适当的帮助。
投诉
2021-11-27 20:21
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识