2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:今年马上15岁了,去医院检查骨龄后医生开了些钙片(上面写的是维D2乳酸钙片),一天吃一次。。
请问钙片什么时候吃最好呢?顺便问下我这个年龄服用这种钙片合适吗?如果不合适的话哪种最合适呢?
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病情分析:
首先钙片可以晚上睡觉前半小时吃上,晚上有利于吸收你现在正是青春发育期,正是长个子的时期,一定要注意是均衡,而且多吃点有营养的食物,补充上钙片,喝上牛奶多参加跑步,打球等运动就有利于身高的发育