2021-11-27 2人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:我和老公认识三年了,打算几年三月份结婚,家里人什么都准备的差不多了,本应该是特别高兴的,可是我的心里确害怕了,不知道该怎么面对婚后的生活,也觉得特别的茫然。
想得到怎样的帮助:婚前焦虑症该怎么办呀?
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病情分析:
这种情况有可能是对婚姻生活的恐惧所造成的。对于婚姻生活感到茫然也是正常的。一旦选择婚姻,就要为婚姻负责任。所以要有心理准备。要看看自己选的人是否正确。如果是正确的选择,就应该坚持走下去。
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病情分析:
婚前焦虑这一类的问题,首先来说自身需要好好考虑一下自己,在婚后怎么样去转变心态和身份角色,其次要给自己一个积极的心理暗示,告诉自己能够去战胜和克服自己所遇到的一些问题和困难,第三必要时可以考虑到心理科,接受心理辅导和相应的抗焦虑药物干预。