2021-11-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:了,一直母乳喂养,人家说母乳喂养宝宝会吸收母体的营养,自然就会瘦了,可是我不仅没瘦反而更胖了,这可把我愁死了,现在体重比较怀孕之前增加三十几斤。
想得到怎样的帮助:产后如何减肥比较好?
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病情分析:
您好,由于各种原因,宝妈可能会在产后体重不增反而长,建议你平时用运动的疗法来控制体重,不能不吃饭。一定要保证营养的均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃太油腻的食物。如果宝宝一直吃母乳,建议你给宝宝添加其它的辅食