脑子里止不住地出现污秽画面

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在出现这样的表现，考虑你还是因为之前看过一些淫秽的画面而导致你现在出现焦虑

指导意见：
针对你目前的情况，最主要是改变你目前的认知，首先一定要明白自己现在最主要的问题是学习，因为学习将影响着你将来的前途，所以一定要认识到学习的重要性，其次就是对于过去发生了的一些事情，不要再过多的去想，努力去克制，把尽力用心到学习上，对学习，只要有了，兴趣那么你就会逐渐的对一切发生的所有事情淡忘。我还需要做到规律作息，不熬夜，每天保证足够的睡眠时间，其次就是多参加一些户外的运动，这些都有利于心情的改善