饭后吃板栗会变胖吗？
2021-11-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：饭后吃板栗会变胖吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
板栗是含糖量比较高的食物，淀粉含量也是相当高的，如果饭后大量吃板栗会容易变胖，如果只是偶尔的吃一些当零食，没什么大问题。如果你饭后吃板栗相当于吃完主食又吃板栗，摄入的能量要高于平时摄入能量，很容易发胖。
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2023-01-04 13:03
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