2021-11-28 2人回答
性别:女
健康咨询描述:什么食物可以去除体内湿气?
满意答案
病情分析:
祛除体内的湿气,可以应用一些赤小豆炒薏米等食物,还可以吃一些健脾化湿的食物,如山药,扁豆一人具有健脾祛湿的作用。体内湿气重的患者一般会出现舌苔白腻,疲倦乏力落差,大便溏稀等症状,在饮食上要注意避免吃一些辛辣油腻刺激性食物。
其他答案 (1)
病情分析:
如果体内湿气比较严重,我们可以通过使用绿豆或者是红豆以及薏米和茯苓等食物来进行改善,通常情况下可以选择茯苓或者山药,这两种食物可以起到利湿而不伤肾的效果,还可以通过使用中药汤剂来进行调理