2021-11-28 2人回答
性别:女
健康咨询描述:坚果中有什么营养?
满意答案
病情分析:
坚果中含有丰富的蛋白质,能够起到平衡的作用,达到消除水肿,提高免疫力,结果中还有大量的脂肪,是维持大脑功能的必需的能源之一,坚果中含有人体必需的脂肪酸,能够促进脂溶性维生素的吸收,增加饱腹感。
其他答案 (1)
病情分析:
坚果中含有一定的价值用于我们的一个脱发,补充气血和改善身体状况来说都是有一定的营养价值的,另外结果中含了一个脂肪含量是非常丰富的,如果本身有高血脂的患者不建议吃太多的一个结果。