坚果中有哪些营养？
2021-07-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：坚果中有哪些营养？
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满意答案
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- 赵晶晶 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
坚果可以给身体补充所需的维生素或者是矿物质，可以帮助提高身体体质，坚果油脂含量一般也比较丰富，平时吃的时候要控制好量，不要一次性吃太多饮食要营养均衡。
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2021-07-12 17:15
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