吃哪类食物对身体好？
2021-11-28 3人回答
性别：女
健康咨询描述：吃哪类食物对身体好？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
平时要多吃一些碱性食物，少吃酸性食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及含有蛋白质，脂肪，氨基酸，维生素多的食物。多吃这些食物能够增强机体免疫力，还可以增加抗病能力。
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2021-11-28 14:41
其他答案 (2)
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- 王洪华 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
如果您吃一些食物的情况下，就是多吃一些蔬菜水果一些苹果了，西红柿这个都可以，食物的可以均衡饮食，每天吃一些肉类，蛋类，蛋白质类，都能够达到一些身体的免疫力提升，还容易造成一些营养丰富。
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2021-11-28 15:38
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
为了避免高血压高血脂的发生，平时应该饮食清淡为主，健康的身体离不开充足的营养，每天应该补充蛋白质，海鲜、牛奶，维生素、多吃一些新鲜的水果蔬菜，促进血液循环，可以吃一些坚果，但是吃东西都要适量，不可一次性吃太多
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2021-11-28 15:39
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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