成人缺钙吃什么好？
2021-11-28 1人回答
性别：男年龄：48岁
健康咨询描述：最近总是抽筋，并且半夜会被抽筋疼到惊醒特别的难受，并且膝盖在上楼梯的时候会很疼，但是休息一会就会好很多，晚上睡觉的时候会磨牙，医生说是缺钙，需要尽早补钙。
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
腿经常抽筋，这种情况考虑是缺钙的可能性比较大，建议口服，维生素d联合应用，平时要注意饮食的规律卫生，尽量不要吃刺激性的食物，多吃些含蛋白增高的食物，营养均衡丰富，多样化保持良好的心态。
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2022-11-01 16:39
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