蔬菜类食物含有哪些营养
2021-11-29 1人回答
健康咨询描述：蔬菜类食物含有哪些营养
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
蔬菜类的食物里面膳食纤维比较丰富，能够加速肠道的蠕动，可以预防便秘，里面的微量元素矿物质，比如胡萝卜素和维生素a，能够防止眼睛疾病，能够满足人体所需要的能量。
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2023-02-13 10:40
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