怀孕了可以做运动吗
2021-11-29 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕了可以做运动吗
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满意答案
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- 李晨辉 主治医师
- 湖北省第三人民医院
病情分析：
怀孕了可以适当运动。怀孕期间，身体会发生一系列改变，适当运动可以增加身体的柔韧性，有利于自然分娩。建议怀孕前三个月和后三个月期间，注意运动的强度，这期间如果剧烈运动可能会引起宫缩，导致流产或早产的情况。
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2021-11-29 19:31
其他答案 (1)
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- 王闯 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
不可以进行剧烈运动，像一般的散步、骑行等轻运动是可以的。主要是避免跑步、避免进行仰卧起坐、跳远、跳绳等大幅度的运动。孕期要注意饮食习惯避免辛辣生冷刺激性食物。多注意休息。
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2021-11-29 19:31
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