痛经患者平时饮食怎么吃好呢？
2021-11-29 2人回答
健康咨询描述：痛经患者平时饮食怎么吃好呢？
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满意答案
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- 李春一 主治医师
- 保定市第一中医院
指导意见：
痛经是由气血不通，血海瘀滞而造成的，缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经
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2021-11-29 22:23
其他答案 (1)
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- 张素菊 主治医师
- 来宾市中医医院
病情分析：
痛经的人一般体质会比较偏虚寒，阳气不足，所以气血循环不好就可以产生痛经，所以在饮食方面最好是尽量不要去进食生冷寒凉的食物，多进食一些温热的食物，比如羊肉，鸡肉，蛋类，韭菜等，生活中注意保暖。
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2021-11-29 22:46
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