2021-11-30 2人回答
性别:男
健康咨询描述:谷类食物对头发健康有帮助吗?
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病情分析:
五对于头发的健康是有帮助的,因为我们谷物当中还有多种微量元素,对于改善头发的健康是有很好的帮助的,另外,我们还可以吃点黑芝麻,或者试用熟地和首乌等泡水喝,如果有脱发以及,白头发那么这种情况最好是可以去皮肤科看一下
其他答案 (1)
病情分析:
谷类食物含有丰富的锌、铁、,维生素b等多种营养元素,吃谷类食物对头发也有很好的护理的效果,促进头发生长的食物还有好多,比如动物的内脏、芝麻、香蕉、枸杞、红枣、何首乌,山药等