全谷类食物有利于头发健康吗？
2021-12-22 2人回答
性别：男
健康咨询描述：全谷类食物有利于头发健康吗？
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满意答案
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- 李胜利 副主任医师
- 南通市第一人民医院
病情分析：
全谷类食物有利于头发的健康，全谷类食物含有丰富的锌铁维生素b，可以通过一些全谷类食物来补充能量，还有利于牙的健康全谷类食物中含有丰富的蛋白质维生素和微量元素。
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2021-12-22 19:49
其他答案 (1)
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
全谷类的食物，这个是有利于头发健康的，我们平时就应该多吃五谷杂粮，这样对我们整个身体都非常的健康，另外就是如果有脱发或者是白头发的话，那么还可以吃点黑芝麻，或者是可以吃点儿养血生发胶囊等，药物进行治疗
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2021-12-22 07:40
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