每天游泳多久能减肥瘦身
2021-11-30 1人回答
健康咨询描述：每天游泳多久能减肥瘦身
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
每天游泳半小时可以减肥瘦身的，可以促进脂肪和热量的排出，从而可以达到减肥瘦身的作用。减肥瘦身除了运动，还需要控制饮食，尽量吃低热量、低糖分、低脂肪的食物。
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2023-01-04 10:29
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