每天适宜喝多少水才健康？
2021-11-30 1人回答
健康咨询描述：每天适宜喝多少水才健康？
免费咨询
满意答案
-
- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
人正常一天大概喝1200-1500ml的水会比较合适，因为每天水的入量和出量要保持基本的平衡。成人每日饮水量是2500-3500mL，指的是正常人除平均每日摄入的水分以外，含水量较多的水果、牛奶制品、液体饮料、活性饮料，包括碳酸饮料，都可以作为摄入液体的指数进行计算。
投诉
2023-01-04 12:55
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识