每天至少喝多少水才健康？
2021-10-03 2人回答
性别：男
健康咨询描述：每天至少喝多少水才健康？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
每天可以保证喝8杯水，大约3在2000~2500毫升，具体的要根据个人情况而定，比如有剧烈的活动或者是高温出汗过多，按照需求可以增加摄入量。像某些疾病，比如胆石等等，需要根据病情，按照医嘱进行用水。
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2021-10-03 06:48
其他答案 (1)
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- 李淑琴 主任医师
- 邯郸市永年区妇幼保健院
病情分析：
正常成年人每天喝水量要在3000毫升左右，就可以保证身体的生命活动，喝水可以预防和治疗多种疾病，比如说输卵管结石，感冒，肾结石，都可以多喝水来促进疾病的快速恢复，喝水最好是多次饮水，而不要一口气喝得太多。
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2021-10-03 06:37
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