2021-09-14 2人回答
性别:男
健康咨询描述:每天喝多少水对身体才健康呢?
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病情分析:
如果是成年人,每天可以喝1500毫升的水,这样比较健康,水喝少了不利于机体的新陈代谢,人是离不开水的,水进入人体之后主要补充细胞内液和细胞外液。
其他答案 (1)
病情分析:
每天的饮水量需结合个体状况而定,具体如下:1、正常人群:不存在基础心血管疾病、肾脏疾病者,每天正常饮水量为1500-2000ml,包括汤水、粥类的量;2、工作量较大人群:室外作业或高温作业人群工作量较大,出汗相对较多,需适当增加饮水量,每天饮水量可达2000-3000ml;3、患基础疾病人群:针对心血管疾病、肾脏疾病患者,尤其是患心衰、肾病综合征等,可能出现大量蛋白尿、低蛋白血症、明显浮肿表现。尤其是合并浮肿时,需适当减少饮水量,同时注意控制盐分摄入量。糖尿病患者如果肾功能正常,可适当增加饮水量,保持每天2500ml,但不超过3000ml。