2021-11-30 2人回答
健康咨询描述:紫菜鸡蛋汤能减肥吗
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病情分析:
紫菜鸡蛋汤不能减肥。鸡蛋含各类营养,鸡蛋中的蛋氨酸含量特别丰富,是常用的食品之一正常人群可以少量和一些紫菜鸡蛋汤,能预防甲状腺疾病,起到补钙的作用,紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,能够提高机体的免疫力减肥最好的方法是少吃油腻高热量食物,多运动
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病情分析:
紫菜鸡蛋汤没有减肥或促进减肥的功效,如果想达到良好的减肥效果,建议可以到营养科进行饮食搭配的咨询,另外要进行规律的运动,只有消耗能量大于摄入能量才能减肥。