大麦若叶有减肥效果吗
2021-11-30 2人回答
健康咨询描述：大麦若叶有减肥效果吗
免费咨询
满意答案
-
- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
大麦落叶对减肥有一定的辅助作用，它可以排出宿便，起到润肠通便的作用，可以加快新陈代谢，有利于消耗身体的热量，同时还可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入。但是单纯的依靠大麦若叶减肥效果可能远远不够，需要我们合理的搭配饮食，增强锻炼。
投诉
2021-11-30 17:52
其他答案 (1)
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
大麦若叶没有减肥的效果，需要减肥的人士应该控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，可以多补充新鲜的蔬菜、水果，减少主食的摄入，同时每天要坚持有氧运动，运动时间要达到一个小时左右，这样相互结合能够达到有效减肥的目的。
投诉
2021-11-30 16:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识