酸奶含哪些营养物质有益健康？
2021-11-30 1人回答
性别：男
健康咨询描述：酸奶含哪些营养物质有益健康？
满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
酸奶中含有丰富的蛋白质，维生素，还有钙，对人体是非常有益的，尤其对于乳糖不耐受的人群，可以饮用酸奶，可以补充蛋白质，补充钙质，同时，酸奶的口味儿也是比较容易接受的，酸酸甜甜。
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