经常熬夜困倦喝什么提神好呢？
2021-11-30 2人回答
性别：男
健康咨询描述：经常熬夜困倦喝什么提神好呢？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
经常熬夜的人可以适当的饮用咖啡或者是茶叶，因为咖啡中含有大量的咖啡碱，可以兴奋中枢神经，可以起到提神的效果，茶叶中也含有丰富的茶叶碱，可以消除疲劳，同时还可以多吃一些维生素c，含量高的水果可以起到刺激味蕾提神的功效。
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2021-11-30 21:12
其他答案 (1)
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- 郑涛 主治医师
- 成都市双流区妇幼保健院
病情分析：
经常熬夜困倦的人群，可以适当喝一些茶叶以及咖啡等饮品，是可以起到提神醒脑的作用的，在工作和学习的过程中需要熬夜时可以适当的饮用或者是喝一些含维生素C高的饮品。都可以起到提神的作用。
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2021-11-30 21:54
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