2021-12-01 3人回答
健康咨询描述:酵果冻素减肥有副作用吗
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病情分析:
酵素冻素减肥是有副作用的,会导致患者食欲不振、营养不良,还会引起胃肠道疾病。减肥提倡科学、健康的方法,饮食要以清淡为主,避免食用高脂肪、高热量、高糖分的食物,同时每天要保证一定量的运动。
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病情分析:
酵果冻素减肥对身体有害,长期食用酵果冻素会刺激胃肠道引起消化功能异常,会出现营养不良的情况,果冻酵素制作过程中应用食品添加剂,过量食用会造成肝肾功能损害。
病情分析:
减肥的有效方法就是加强运动锻炼和控制饮食,比如每天要控制好饮食的总量,每餐不要吃得过饱,每天要进行有氧运动,运动量要达到一个小时左右,可以选择跑步,减肥操,健美操,跳广场舞,跳绳等一些运动来进行减肥,长期的坚持,是能够有效减肥的。