2021-12-01 2人回答
性别:女
健康咨询描述:如何做芹菜粥?
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病情分析:
取适量的粳米洗干净后,用清水浸泡30分钟,将芹菜切成颗粒状一起放到锅中煮沸,待粳米煮熟后放入切碎的生菜,再煮两分钟,加入适量的盐和葱花。芹菜是纤维素含量最高的蔬菜,既有助于肠胃的消化还能养颜排毒,去水肿,使脸部咬肌得到锻炼,更加紧实纤瘦。芹菜粥有益心血管,也能让身体健康。
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病情分析:
你好,如果想要做芹菜粥,首先还是要把芹菜洗干净,然后切碎,在锅中放入一些油,然后再放入一些猪肉馅炒散,然后和一些白米放在一起进行熬制,味道还是不错的,可以给婴儿做这种辅食吃,当然所有的人群都适合。